Clínica Vittá

Agosto Dourado: importância da amamentação para mãe e bebê

Você sabia que estamos no Agosto Dourado, dedicado à conscientização sobre a importância da amamentação? E os benefícios do leite materno e o próprio ato de amamentar abrangem tanto mamães quanto bebês.

Não é segredo para ninguém que o leite materno é um alimento completo. Afinal, é por ele que o bebê adquire nutrientes e, também, anticorpos para seu desenvolvimento. Isso, consequentemente, reduz riscos de doenças.

Porém, a importância da amamentação vai além. Primeiro, por fortalecer o vínculo entre mãe e bebê. Em segundo lugar, amamentar diminui os riscos de desenvolver câncer de mama e ovário.

Qual a importância da amamentação para o bebê?

O leite materno é considerado a primeira vacina do bebê, pois possui gorduras, vitaminas, proteínas, açúcares e minerais necessários. Ainda, apresenta fatores que fortalecem o sistema imunológico da criança. Logo, previne contra alergias, infecções respiratórias e diarreias, por exemplo.

Só para exemplificar, a amamentação reduz a mortalidade por doenças evitáveis em 13%, considerando crianças com até cinco anos. Ademais, influencia positivamente no desenvolvimento da cavidade bucal e desenvolvimento cognitivo.

Os benefícios da amamentação para a mãe

Inicialmente, como já comentamos, amamentar reduz os riscos de hemorragia. Isso se dá sobretudo por ajudar o útero a voltar ao normal. No entanto, a importância da amamentação inclui redução do câncer de mama.

Ademais, agiliza a perda de peso, diminui os riscos de fraturas ósseas e é um importante método contraceptivo nos primeiros seis meses.

A amamentação após o nascimento

Você já ouviu falar em colostro? Nada mais é do que o leite produzido pela mãe nos primeiros dias após o nascimento. A princípio, é amarelado, mais grosso, bastante nutritivo e, por isso, o alimento ideal nesta fase. Principalmente por proteger o bebê contra infecções, pois tem maior volume de proteínas e fatores de defesa.

Só para ter uma ideia, a amamentação imediata após o nascimento reduz a mortalidade neonatal (até o 28º dia de vida).

Já para a mãe, a importância da amamentação logo na primeira hora do nascimento reduz o risco de hemorragias, pois ajuda nas contrações uterinas.

Por quanto tempo devo amamentar o bebê?

Neste período, não é necessário dar ao bebê nenhum outro alimento. Ou seja, água, frutas, sucos e chás. Sendo assim, o leite materno é o suficiente para garantir os nutrientes que ele precisa até o sexto mês.

A partir daí, é necessário adotar uma dieta mais completinha, inserindo outros alimentos variados. No entanto, o recomendado é que a amamentação continue até os dois anos da criança. Mesmo porque o leite materno segue como fonte de proteína, energia e outros nutrientes. Por exemplo, ferro e vitaminas.

Cuidados para a amamentação

Mais do que saber qual a importância da amamentação, é importante ter ciência sobre os cuidados necessários neste período. Assim, garanta-se um momento mais confortável e seguro para mamãe e bebê:

Alimentação rica em arroz, feijão, legumes, miúdos, carnes, frutas e legumes
Ingerir bastante líquido, por exemplo, água, leite e sucos
Interromper o consumo de álcool, cigarro e outras drogas, bem como só tomar medicamentos mediante prescrição médica
Observar presença de rachaduras e fissuras na mama, secando bem após a amamentação

Embora amamentar seja considerado um instinto, nem sempre é fácil para as mães. Muitas delas podem enfrentar dificuldades em posicionar o bebê corretamente ou determinar se ele está se alimentando adequadamente. A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia oferece orientações sobre como conseguir uma amamentação adequada:

O pescoço do bebê deve estar ereto ou ligeiramente curvado para trás, sem estar tensionado.
A boca da criança deve estar bem aberta.
O corpo do bebê deve estar virado em direção ao corpo da mãe, com a barriga encostada no tórax materno, proporcionando apoio adequado.
O queixo do bebê deve tocar o seio da mãe.
O lábio inferior do bebê deve estar virado para fora.
Deve-se observar mais aréola (a parte escura ao redor do mamilo) acima da boca do bebê do que abaixo.
A presença de dor durante a amamentação pode indicar que a pega do bebê está incorreta.

Não consigo amamentar. E agora?

Sim, existe uma importância enorme na amamentação. Mas, a verdade é que nem todas as mães conseguem amamentar logo de primeira. E tudo bem! Para isso, é importante contar com a ajuda da pessoa companheira, assim como familiares, amigos e mesmo profissionais de saúde.

Leite de outros animais ou mesmo fórmulas infantis não têm os nutrientes suficientes para suprir o fornecido pelo leite materno. Por isso, o ideal é não tentar substituí-lo. Caso ainda não seja possível amamentar, evite usar mamadeiras, principalmente no período até o 6º mês. O objeto é mais fácil de ser contaminado e, consequentemente, passível de promover infecções.

Ué, mas então, como alimentar o bebê? Mesmo recém-nascidos podem ser alimentados com um copinho. Porém, o mesmo deve estar sempre limpo, ok?

Ah, e um ponto importante é sobre a amamentação ser garantida por lei. Isso significa que a mãe trabalhadora, por exemplo, tem jornada reduzida para garantir a permanência com a criança. E, se o empregador questionar, basta apresentar o artigo IX do Estatuto da Criança e do Adolescente.

Ainda tem dúvidas sobre a importância da amamentação? O ideal é ter toda a orientação necessária durante a gestação. Por isso, agende seu atendimento com um de nossos especialistas em ginecologia e obstetrícia.

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